Blog

Reguli de convietuire si lucru online

Posted by on Mar 3, 2020 in Uncategorized | 0 comments

De ceva timp ma tot confrunt cu diverse cereri si interactiuni cu prietenii si clientii mei online astfel ca am ajuns la concluzia ca trebuie sa creez un mic ghid. Ghidul nu este unul pretentios ci unul (consider eu) de bun simt, aparut în urma unor nevoi reale. 1. Ti-am dat accept la cererea de prietenie pe Facebook. E bine, inseamna ca lista ta de prieteni si ceea ce postezi in cronologie a trecut un prim examen. Felicitari! Nu inseamna că, de acum inainte, ai liber la interactiune cu mine. Nu uita: daca numele profilului incepe cu...

read more

Scrisoare catre noul meu client

Posted by on Jun 24, 2019 in Uncategorized | 0 comments

Bun venit în lumea minunată a terapiei! Știu cât ți-a fost de greu să stabilești prima întâlnire. Ești aici pentru a te întâlni cu mine, o străină căreia îi vei povesti părți din viața ta, poate unele pe care nimeni altcineva nu le-a auzit. Te încredințez că voi face tot ce pot pentru a te ajuta dar, pentru a ne fi amândurora mai ușor, iată câteva lucruri importante de știut: Sinceritatea este esențială Dacă nu ești sincer în terapie, tu pierzi! Prețuiește ocazia rară de a putea fi sincer fără riscul de a fi judecat. Plătești pentru terapie,...

read more

Prietenie sau poveste de dragoste?

Posted by on May 16, 2019 in Uncategorized | 0 comments

Prietenia este unul dintre ingredientele unei vieți bogate și împlinite. Din copilărie și până la bătrânețe, cu toții avem și ne dorim să avem prieteni, ne împărțim gândurile și sentimentele cu prietenii, ne ajutăm reciproc, ne sprijinim pe ei când ne este mai greu. Uneori, cei mai buni prieteni ne sunt persoane de sex opus. O prietenie frumoasă se poate transforma într-o iubire statornică și, mai apoi, într-o căsnicie. Viața bogată și împlinită este definită și de relațiile de calitate din afara căsătoriei. Acestea sunt posibile și de dorit...

read more

Despre adolescenti si curaj…

Posted by on Mar 4, 2019 in Uncategorized | 0 comments

La mijlocul lunii trecute mi se atrăgea atenția asupra unui eveniment devenit deja viral pe rețelele sociale. O clasă de liceu, cu o diriginta inimoasă și inspirată, a scris o carte adresată părinților… Părinților lor și nu numai. Practic, cartea este o încercare (reușită, zic eu) de a atrage atenția asupra problemelor apărute în relațiile dintre părinți și copiii mari, aproape adulți. Situațiile descrise în carte sunt atât de des întâlnite încât micul tratat (cum l-au denumit autorii lui) atinge inima fiecărui cititor care a fost în...

read more

Dezvoltarea abilitatilor sociale la varste mici

Posted by on Feb 25, 2019 in Uncategorized | 0 comments

In 2015, cercetătorii de la Pennsylvania State University au publicat un studiu longitudinal în care se arăta că tinerii care demonstrează cele mai bune abilități sociale în grădiniță, au șansele cele mai mari de a fi fericiți la 25 de ani) – https://ajph.aphapublications.org/doi/full/10.2105/AJPH.2015.302630 De asemenea, dezvoltarea abilităților sociale este benefică și ca măsură de prevenire a violenței la integrarea copilului in grup (grădiniță sau școală). Mai jos găsiți o scurtă descriere a acestor abilități și câteva recomandări...

read more

Despre atasament si relatiile de cuplu

Posted by on Feb 23, 2019 in Uncategorized | 0 comments

O glumiță care circula acum câțiva ani printre studenții de la psihologie spunea că: ”orice problemă ai avea, tot de la mama lui Freud ți se trage” Acum știm mai multe despre psihologie, părinți și relații umane decât Freud. Știm că nu orice problemă se datorează mamei sau tatălui (ca să fim corecți). Copilul este influențat, într-un fel sau altul de mulți oameni importanți deci nu este chiar corect să presupunem că doar părintele ar putea fi responsabil de sănătatea psihică a viitorului adult. Experiențele timpurii, însă, își pun amprenta...

read more

Dependenta de internet – o problema?

Posted by on Feb 23, 2019 in Uncategorized | 0 comments

Ritmul rapid in care s-au realizat inovaţiile din domeniul tehnologiei digitale din ultimii ani a făcut ca internetul şi mijloacele prin care îl accesăm să fie o prezenţă constantă şi firească în viaţa tuturor. Într-o statistică realizată în anul 2017, în S.U.A., Rideout a găsit că: – în 98% din gospodăriile în care trăiau copii cu vârsta de maxim 8 ani, exista cel puţin un dispozitiv mobil cu acces la internet; – proporţia gospodăriilor în care există o tabletă a crescut de la 8% în 2011 la 40% în 2013, aproape dublându-se până...

read more

Ce înseamna pozitiv în psihologie?

Posted by on Feb 23, 2019 in Uncategorized | 0 comments

Auzim cu toții, aproape întotdeauna când îndrăznim să ne plângem cuiva de o dificultate întâmpinată în viață, o frază ”magică”: Gândește pozitiv! O sa fie bine! Chiar așa să fie de ușor? Doar să iți spui câteva cuvinte de încurajare, când pare că ai ajuns la capătul puterilor și nu mai vezi nici o ieșire? Când nu te poți ridica din pat pentru a pleca la serviciu sau a-ți îngriji copiii? Când nopțile par mult prea lungi pentru ca nu reușești să pui geană pe geană? Când vezi cum se duce de râpă căsnicia ta și nu știi ce decizie să iei?...

read more
%d bloggers like this: